Bé ngủ bao nhiêu là đủ?

Mỗi bé có nhu cầu ngủ không giống nhau, có bé ngủ nhiều hơn hoặc ít hơn người khác nhưng không được chênh lệch quá so với nhu cầu dưới đây:

Tuổi Ngủ ban đêm Ngủ ban ngày (*) Tổng số
1 tháng 8,5h 7h (3) 15,5h
3 tháng 10h 5h (3) 15h
6 tháng 11h 3,25h (2) 14,25h
9 tháng 11h 3h (2) 14h
12 tháng 11,25h 2,5h (2) 13,55h
18 tháng 11,25h 2,25h (1) 13,5h
2 năm 11h 2h (1) 13h
3 năm 10,5h 1,5h (1) 12h

(*) Trong ngoặc đơn là số giờ ngủ ít hơn mức trung bình

Bé ngủ bao nhiêu là đủ

Gửi phản hồi

Mời bạn điền thông tin vào ô dưới đây hoặc kích vào một biểu tượng để đăng nhập:

WordPress.com Logo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản WordPress.com Log Out / Thay đổi )

Twitter picture

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Twitter Log Out / Thay đổi )

Facebook photo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Facebook Log Out / Thay đổi )

Google+ photo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Google+ Log Out / Thay đổi )

Connecting to %s